Wir trainieren den Beckenboden funktional und alltagstauglich. Anspannen und Loslassen war gestern. Nur wer den Beckenboden versteht, kann ihn alltagsschonend miteinbeziehen.
fitdankbaby® ist das Fitnesskonzept für die Mama, orientiert an den Bedürfnissen ihres Babys. Dein Baby ist aktiv dabei und profitiert gleichzeitig von den vielen Spielen und Liedern.
Egal ob Yoga sanft, aktiv oder sportlich, Yoga verhilft dir zu einem besseren Körpergefühl.
Du kannst Energie tanken, deinen Körper bewusster erleben und innere Ruhe finden.
Wann: Samstag 28.11.2026
Uhrzeit: 10:30 bis 12:30 UhrInfos
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